स्वास्थ्य

इंसान अपनी कई आदतो से बहुत परेशान रहता है जिसमे से एक आदत है भूलने की। भूलने की आदत से खुद तो परेशान रहते है और दूसरे भी लोग इन आदतों से परेशान रहते है। भूलने की समस्या हर उम्र के लोगो में होती है। हम जो भी खाते या …

सफेद दाग सुंदरता पर लगे वो अभिशाप हैं, जो व्यक्ति को शारीरिक कष्ट न देकर मानसिक पीड़ा देते हैं और जिनके कारण वह अपने मन में हीन भावना बिठा लेता है। कैसे छुपाएं इन सफेद दागों को, आइये जानते हैं… ल्यूकोडर्मा का कारण त्वचा में मिलेनिन नामक पिग्मेंट की कमी …

डेंगू और चिकनगुनिया फिर डरा रहा है। खासकर दिल्ली में इन दोनों बीमारियों के मामले बढ़ रहे हैं। एडिस एजेप्टी मच्छर के काटने से होने वाले इन रोगों से बचने के लिए सबसे जरूरी है सावधानी। डेंगू को दो श्रेणियों- डेंगू बुखार और गंभीर डेंगू में बांटा जा सकता है। …

हम लोगों में से ज्यादतर लोग पैरों को उतना महत्व नहीं देते जितना कि देना चाहिये। पर क्याय आप जानते र्हैं कि नियमित रूप से पैरों की मालिश करने से लुब्रिकेशन और ब्लसड सर्कुलेशन में सुधार होता है, और विषाक्तत पदार्थों को बाहर निकालने में मदद भी मिलती हैं। इतना …

ऐसा कई कारणों से हो सकता है। कान में से पस, खून या सफेद-पीले रंग के द्रव्य के रूप में निकलने वाला पदार्थ किसी अंदरूनी मुसीबत की ओर इशारा भी कर सकता है। जरूरत है इस पर ध्यान देकर उचित सलाह लेने की। कान के बहने या कान से किसी …

हेपेटाइटिस के सभी प्रकार के वायरस अलग-अलग होते हैं लेकिन सबका टारगेट एक ही होता है लिवर। लिवर हमारे शरीर में 500 से भी अधिक महत्वपूर्ण कार्यों को करने में सहायक होता है। इनमें मुख्य रूप से रक्त की सफाई, संक्रमण से लड़ना और ऊर्जा को संग्रह करना शामिल है। …

क्या आप काले धब्बे से परेशान हैं? और काले धब्बों से छुटकारा पाना चाहते हैं? तो यहां दिये सरल उपाय को आप घर में अपनाकर प्राकृतिक रूप से काले धब्बों को दूर कर सकते हैं। त्वचा पर काले धब्बे युवा लोगों में होने वाली सामान्य त्वचा समस्या है। त्वचा के …

हम आपको एक ऐसे जूस के बारे में बताएंगे जो आपके वजन को कम करने में आपकी मदद करेगा। क्योंकि आज के समय में व्यक्ति के शरीर का वजन बढ़ना स्वाभाविक है। क्योंकि आज का खान पान शुद्ध नहीं है। इसके कारण आपके शरीर में कई तरह के रोग पनपने …

अगर आप नशे की लत के शिकार हैं और उससे निजात पाना चाहते हैं तो आपके लिए यह एक अच्छी खबर है। योग के जरिए आप को नशे की लत से छुटकारा मिल सकता है। आयुष मंत्रालय द्वारा अधिकृत एक अध्ययन से यह खुलासा हुआ है कि योग की मदद …

यह बात हम सब जानते हैं कि स्वास्थ्य से बड़ी कोई भी चीज नहीं होती। अगर शरीर स्वस्थ है तो सब कुछ अच्छा लगता है, वरना कुछ भी अच्छा नहीं लगता। इसलिए स्वस्थ रहने के लिए कुछ आवश्यक बातों का ध्यान रखना चाहिए जो निम्नलिखित हैं। -कहीं भी बाहर से …