कॉर्न नाम की यह बीमारी पैर के तलवों और जोड़ों में होता है। कोर्न होने का मुख्य कारण पैरों के भाग पर पड़ने वाला दबाव है। यह उन व्यक्तियों को होता है जो गलत साइज के जूते पहनते हैं। यदि कोई व्यक्ति जूता छोटा पहनता है तो उसके पैर के …
Read More »स्वास्थ्य
सर्दी में बाजरा खाने से होते है ये फायदे
सर्दी आने से हमारे खाने के व्यजनों में भी बदलाव आता है। हम अंदरूनी गरमाइश को बनाए रखने के लिए अलग अलग तरह के भोजन करते है ज्यादातर हम घरों में गेंहू की रोटी ही खाते है लेकिन मक्का, ज्वार, बाजरा भी पौष्टीक अनाज है। इसमें बाजरा एक अच्छा स्वादिष्ट …
Read More »अनेक औषधीय गुणों की खान है नीम
भारतीय उपमहाद्वीप के शुष्क व अर्द्ध शुष्क जलवायु क्षेत्रों में होने वाला नीम का वृक्ष अनेक औषधीय गुणों की खान है। विज्ञान की भाषा में एजाडिरेक्टा इंडिका नाम से जाना जाने वाला यह वृक्ष मैलिएसी जाति का है तथा भारत के अतिरिक्त यह दक्षिण-पूर्व एशिया, मध्य अमेरिका, अफ्रीका, फिजी, मारीशस, …
Read More »दूध से करें मालिश त्वचा का रंग काफी निखर जाएगा
त्वचा हमारे शरीर का अत्यंत महत्वपूर्ण और संवेदनशील अंग है। गर्मी, सर्दी, धूप, हवा, रोगाणुओं आदि से शरीर की रक्षा करने में हमारी त्वचा प्रमुख भूमिका निभाती है। प्राचीन भारतीय शास्त्रों के अनुसार शरीर की त्वचा में लगभग 3.5 करोड़ छिद्र होते हैं। आधुनिक मतानुसार यह संख्या लगभग 50 लाख …
Read More »शरीर को हल्का-फुल्का रखने के लिए करें नृत्य का अभ्यास
पश्चिमी देशों में लोग शरीर को हल्का−फुल्का बनाए रखने के लिए कई−कई घंटों नृत्य का अभ्यास करते हैं। शरीर को छरहरा बनाए रखने की यह पद्धति भूतपूर्व सोवियत संघ के गणराज्यों में बहुत ही प्रसिद्ध है। इसके लिए संगीत की सुर−ताल और लहरियों के साथ-साथ लोग तालाब में तैरने, साइकिल …
Read More »कम उम्र वालों को भी होने लगा हाई ब्लड प्रेशर
रक्तचाप आज बड़ी त्रासदी बन गया है। विशेषकर शहरों तथा महानगरों में इससे पीड़ित लोगों की संख्या में वृद्धि होती जा रही है। इसके रोगियों की संख्या में निरन्तर होती तीव्र वृद्धि से भी ज्यादा चिन्ताजनक बात यह है कि अब किशोर और बच्चे भी इसकी चपेट में आने लगे …
Read More »अनेक रोगों के लिए रामबाण है तुलसी
तुलसी अत्यंत महत्वपूर्ण एवं उपयोगी पौधा है। इसके सभी भाग अलौकिक शक्ति और तत्वों से परिपूर्ण माने गए हैं। तुलसी के पौधे से निकलने वाली सुगंध वातावरण को शुध्द रखने में तो अति महत्वपूर्ण भूमिका निभाती ही है, भारत में आयुर्वेद चिकित्सा पध्दति में भी तुलसी का बहुत महत्वपूर्ण स्थान …
Read More »बेबीसिटर हायरिंग को रखें इन बातों का विशेष ध्यान
अपने बच्चे के लिए केयरटेकर हायर करने से पहले कुछ बातों पर विशेष ध्यान देना बहुत जरुरी है। वर्किंग पेरेट्स के लिए अपने बच्चों को सम्हालना बड़ा मुश्किल भरा होता है। ऐसे में उन्हें बेबीसिटर की जरुरत पड़ती है। पर क्या आप ऐसे ही किसी को भी अपने जिगर के …
Read More »सस्ती जेनरिक दवाएं उपलब्ध कराने के लिए, सरकार ने उठाया बड़ा कदम
नई दिल्ली, सरकार लोगों को सस्ती और गुणवत्तापूर्ण जेनरिक दवाएं उपलब्ध कराने के लिए इस वर्ष मार्च तक 3000 जन औषधि केन्द्र खोलेगी। रसायन एवं उर्वरक मंत्री अनंत कुमार ने ब्यूरो ऑफ फार्मा पीएसयूज ऑफ इंडिया (बीपीपीआई) और राष्ट्रीय युवा सहकारिता सोसाइटी के बीच देश में 1000 स्थानों पर जन …
Read More »आयुर्वेद में अमृत है नीम
नीम के वृक्ष का हमारे जीवन में बहुत महत्व है। प्रकृति की इस महत्वपूर्ण देन नीम के वृक्ष की पत्तियां, छाल, कोंपलें चिकित्सा के काम आती हैं। मनुष्य की चिकित्सा करने के लिए नीम को आयुर्वेद में सर्वगुण संपन्न वृक्ष माना गया है। नीम में शीतल कृमिनाशक, सृजन नाशक आदि …
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