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हर एक महिला वैजाइनल डिस्चांर्ज या व्हाइट डिस्चामर्ज के अनुभव से गुजरती है। व्हाइट डिस्चा्र्ज महिलाओं के शरीर को हेल्दी रखने के लिए काफी जरूरी है। लेकिन कई बार ये व्हाइट डिस्चारर्ज अपने साथ कुछ हेल्थ अलर्ट भी लेकर आता है जिस पर महिलाओं का ध्यान नहीं जाता और वहीं …

एक महिला के लिए नॉर्मल तौर पर भी स्वास्थ्य का ध्यान रखना थोड़ा मुश्किल हो जाता है और जब बात मां बनने के बाद फिट रहने की हो तो मुश्किल और भी बढ़ जाती है। ऐसे में मां अपने बच्चों के अलावा खुद को टाइम ही नहीं दे पाती जिससे …

मां का साया अगर बच्चों पर ना हो तो आज बच्चों की पढाई कभी पूरी नहीं होती। विद्यालय की शिक्षिका से ज्यादा मां के द्वारा दी गई शिक्षिका का अधिक महत्त्व है लेकिन आज कामकाजी महिला बच्चों पर उतना ध्यान नहीं दे पाती जितना उनको देना चाहिए। अगर बच्चों की …

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर इंसान तनाव और टेंशन से गुजर रहा है। लेकिन इस तनाव का सबसे बुरा असर हमारे शरीर पर पड़ता है। ऐसे में हर दिन सिर्फ 5 मिनट के योग से ना सिर्फ आपका मन शांत होगा बल्कि टेंशन भी दूर होगी और शरीर …

डायबिटीज के दौरान शरीर में ग्लूकोज और इन्सुलिन के संतुलन को बनाए रखना बड़ी चुनौती है। ऐसे में पैंक्रियाज का फिट रहना डायबिटिक लोगों के लिए और भी जरूरी है। गोमुख आसन के नियमित अभ्यास से पैंक्रियाज सही तरह से काम करता है जिससे डायबिटीज पर नियंत्रण करने में मदद …

शरीर में प्रोटीन की कमी होने पर थकान महसूस होती हैं। ऐसे में लोग सप्लीमेंट के तौर पर प्रोटीन लेना शुरू करते हैं। नतीजा हमारे स्वास्थ्य पर उनका बुरा प्रभाव पड़ता है। जबकि प्रोटीन का भी विकल्प मौजूद है। दरअसल, स्प्राउट्स ऐसी चीज है, जिसके खाने से कभी परेशानी नहीं …

मुंबई, फिल्म ‘पीएम नरेंद्र मोदी’ के ट्रेलर में बतौर गीतकार नाम दिए जाने पर जावेद अख्तर द्वारा हैरानी जताए जाने के एक दिन बाद प्रोड्यूसर संदीप सिंह ने स्पष्ट किया कि टीम ने इस फिल्म में मशहूर गीतकार द्वारा लिखे एक पुराने गीत का इस्तेमाल किया है। 74 वर्षीय गीतकार …

कोलकाता,  भाजपा सांसद सुब्रमण्यम स्वामी ने  दावा किया कि न तो प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और ना ही वित्त मंत्री अरुण जेटली को अर्थव्यवस्था की जानकारी है क्योंकि वे भारत को पांचवीं सबसे बड़ी अर्थव्यस्था बताते हैं जबकि भारत इस सूची में तीसरे स्थान पर है। स्वामी ने परोक्ष रूप से …

नयी दिल्ली,  कांग्रेस ने पाकिस्तान के राष्ट्रीय दिवस के मौके पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा शुभकामनाएं भेजे जाने से जुड़ी खबरों को लेकर शनिवार को उन पर तीखा हमला बोला और दावा किया कि मोदी ने चोरी-छिपे ”लव लेटर” लिखा लेकिन पाकिस्तान प्रायोजित आतंकवाद का कोई उल्लेख नहीं किया। सैम …

तिरुचिरापल्ली,  अपनी मांगों को लेकर राष्ट्रीय राजधानी में कई दिनों तक प्रदर्शन कर चुके तमिलनाडु के किसान चुनावी समर में उतरने की तैयारी में हैं। वे वाराणसी लोकसभा सीट पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के खिलाफ चुनाव लड़ने के लिए 111 नामांकन दाखिल करेंगे। तमिलनाडु के किसान नेता पी अय्याकन्नू ने …