स्वास्थ्य

लाजबाव, स्वादिष्ट भोजन करने के बाद अक्सर आपको गैस और एसिडिटी की समस्या हो जाती है। पेट में गुड़गुड़ होती रहती है, हल्का सा दर्द होता है और गैस बनती है जिसकी वजह से किसी भी काम को करने में मन नहीं लगता है। दुनिया भर के लोगों को इस …

वायरल, चिकनगुनिया या नार्मल फीवर आने में हम सबसे पहले पैरासिटामॉल का सेवन करते है। इस समय वायरल, चिकनगुनिया जैसी गंभीर बीमारी फैली हुई है। जिससे रोजाना एक-दो मौंत होती हैं। अक्सर कई लोग बुखार या फ्लू में बिना डॉक्टर की सलाह के तुरंत पैरासिटामोल खा लेते हैं। लेकिन आप …

अंडा सिर्फ प्रोटीन से ही भरपूर नहीं होता है बल्कि इसके और भी कई फायदे हैं। अगर आप अपने खाने में अंडे को शामिल करते हैं तो इससे सेहत और सौंदर्य से भरपूर मिसाल फायदे मिल सकते हैं। मिनरल्स से भरपूर: अंडे में नौ अमीनो ऐसिड होते हैं, जो शरीर …

 आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में वजन घटाना सचमुच एक चैलेंज है। मोटापा मौडर्न युग का रोग है, जो हर तरह की बीमारी को न्योता देता है। अगर आप कम समय में स्लिमट्रिम बनना चाहती हैं तो आप को ऐसे फिटनैस प्लान की जरूरत है जो 4 हफ्तों में आप …

आजकल हर कोई डियो का उपयोग करता है। फिर चाहे वह घर पर हो जा फिर कही बाहर ही क्यो न जा रहें हो। हम डियो का प्रयोग इस लिए करते है क्योकि जब हम काम करते है तो उस समय हमारे शरीर से पसीने की दुर्गन्ध आती है, जिससे …

इस व्यस्त और भागदौड़ से भरी जिंदगी में शायद ही कोई होगा जो कमर दर्द की चपेट में ना आया हो. वैसे तो कमर दर्द में कई सारे उपाय बताये जाते हैं. जैसे कि सिकाई, व्यायाम, बाम वगेरह. लेकिन हम यह तय नहीं कर पाते कि इन सब इलाजों में …

आलू हर घर में इस्तेमाल किया जाता है। और लगभग हर किसी को आलू पसंद भी है, पर क्या आप जानते है कि स्वाद के साथ-साथ आलू हमारी सेहत और हमारे स्वस्थय के लिए भी बेहद फायदेमंद है। विटामिन बी, सी, आयरन, कैल्शियम, मैंगनीज, फास्फोरस जैसे पोषक तत्वों से भरपूर …

बरसात के मौसम में मच्छर रात की नींब उडा तो देते ही हैं साथ ही ये अनेक बीमारियां भी फैलाते हैं। जिसमें सबसे ज्यादा खतरनाक है डेंगू। डेंगू एक बीमारी हैं जो एडीज इजिप्टी मच्छरों के काटने से होती है। इस रोग में तेज बुखार के साथ शरीर के उभरे …

नई दिल्ली,  बॉलीवुड महानयक अमिताभ बच्चन विदेशों में भारत की छवि बलात्कार होने वाले देश के रुप में बनने से बेहद दुखी हैं। अमिताभ ने कहा कि जब वह विदेश जाते है और वहां लोग भारत के बारे जब यह कहते है कि वह बलात्कारों की भूमि है तो इससे …

नीम के वृक्ष का हमारे जीवन में बहुत महत्व है। प्रकृति की इस महत्वपूर्ण देन नीम के वृक्ष की पत्तियां, छाल, कोंपलें चिकित्सा के काम आती हैं। मनुष्य की चिकित्सा करने के लिए नीम को आयुर्वेद में सर्वगुण संपन्न वृक्ष माना गया है। नीम में शीतल कृमिनाशक, सृजन नाशक आदि …